生活质量

今天，和以前的几位学生久别重逢，心中甚是欢喜。
仿佛这一年的时光被拉长了几倍，彼此内心的愉悦也随之增长。

很长时间都不愿表达，即使对着电台的麦克，也只是说些无关痛痒的词和句，此刻，却突然变得滔滔不绝。

我说：

我最近知道了一个词，叫做 QOL，是生活质量的意思，本是护理用语。
很多上了年纪的老人们，不能再做长久以来他们喜欢做的事情。比如说，以前每个星期去看一场电影，去较远的餐厅吃一次美食，不时的短期旅行等等。可以由于身体的原因，不能再做自己喜欢的事情了。周围的人包括他们的子女们都觉得，这是没有办法的事情，上了年纪了，身体不好了，这些都是自然要忍耐的。

可是，
老人们并不是这样想，他们内心是非常非常渴望还能像往常那样去做自己喜欢的事，因为不能实现，生活质量下降，他们开始变得有压力，抑郁，烦躁，情绪不稳定。。。。

不仅是老人，所有的人都是一样的。

是的，生活质量也许有高有低，但更为重要的是如何维持一定。

以前我不，但是现在很佩服日本的女性，她们可以根据自己身份的变化而不断的改变自己的生活方式和质量。

结婚了，就以妻子的身份要求自己，放弃工作。
生儿育女了，就以母亲的身份要求自己，放弃或是长期搁置自己的爱好和生活。

她们的内心是柔软的，是我们这些80后的中国小女子望尘莫及的。

在认识到这些差距后，反而释然了，快乐了，是的，做不到的，就是做不到。

别人可以不理解，但必须对自己有一个清醒的认识，

人是没有权利要求对方完全认同或理解自己。

在不伤害别人的前提下，谁都权利按照自己的方式选择快乐。

你不是我，我也不是你。
我们是不同的两个人。

生活中多一些变化，我觉得是一件好事，这些变化会成为一个人成长的基石。

我停下来，喝了一口红茶，没想过久别的友人们会怎样回应，也不需要对方给我怎样的回答，

这，完全是自言自语，完全是一次梳理和自省。